Ich bin Nadine – zertifizierte Achtsamkeitstrainerin in Schwäbisch Hall. Ich begleite Menschen im Raum Crailsheim, Vellberg und Hohenlohe auf ihrem Weg zu innerer Ruhe, Klarheit und Resilienz.
Mein Ansatz verbindet wissenschaftlich fundierte Methoden mit einer herzlichen Atmosphäre. Es geht nicht darum, perfekt zu sein – sondern sich selbst mit Mitgefühl zu begegnen und Schritt für Schritt die eigene Balance zu finden.
Achtsamkeit ist kein Ziel. Sie ist ein Weg, den wir Moment für Moment gehen – mit offenem Herzen und sanfter Neugier.
Dein persönlicher Raum für Achtsamkeitspraxis – in deinem Tempo, mit deinen Themen. Ideal bei Stress, Überforderung oder dem Wunsch nach mehr Gelassenheit.
Gemeinsam üben, gemeinsam wachsen. Kleine Gruppen, getragen von Vertrauen, Offenheit und gegenseitiger Inspiration.
Vertiefende Formate für nachhaltige Veränderung. Von Einführungen bis hin zu themenspezifischen Workshops – Struktur und Tiefe.
Gelassenheit im Alltag finden – auch wenn das Leben stürmisch ist.
Erkennen, was wirklich zählt – für bewusstere Entscheidungen.
Die eigene Widerstandskraft stärken – beruflich und privat.
Sich selbst mit Güte und Verständnis begegnen lernen.
Nadine hat eine wunderbare Art, Räume zu schaffen, in denen man sich sicher fühlt. Ihr Training hat mir geholfen, auch in stressigen Zeiten bei mir zu bleiben.
Ich war skeptisch, ob Achtsamkeit etwas für mich ist. Nadines herzliche Art hat mich überzeugt. Heute ist die Praxis fester Bestandteil meines Alltags.
Die Gruppenkurse sind ein Highlight meiner Woche. Die Mischung aus Theorie und Praxis, gepaart mit einfühlsamer Begleitung, ist einzigartig.
Durch das Einzeltraining habe ich gelernt, meine Gedanken zu beobachten, ohne mich von ihnen mitreißen zu lassen. Eine lebensverändernde Erfahrung.
Du hast Fragen, möchtest ein unverbindliches Kennenlerngespräch oder interessierst dich für einen Workshop? Ich freue mich, von dir zu hören.
